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Movement Medicine
in Basel, Luzern und Zürich

Tanzen mit Katharina ist Selbsterfahrung und Gruppenerlebnis, ist Freude am Loslassen und Vertrauen in die Schöpfungskraft deines Körpers. In der Begegnung mit anderen tauchst du ein in die Tiefen eines inspirierenden Themenzyklus und findest zu neuen Bewegungs- und Ausdrucksformen. Getragen von stimmiger Musik, von klaren Strukturen und aufmerksamer Begleitung erlebst du dich als Teil eines grösseren Ganzen. Geerdet kommst du an, beflügelt gehst du im Hier und Jetzt weiter. Und erlebst, wie die Befreiung lange und intensiv nachwirkt.

Kursinhalt für das 1. Halbjahr 2018

Die Welt taumelt. Fangen wir sie auf. Mit Musik, Tanz und unserem Glanz.
Die Welt ist im Umbruch. Vieles läuft aus dem Ruder. Fake News ersetzen True Stories. Soziale Medien predigen Hass. Missbrauch erschüttert die Geschlechter. Erotik wird vertraglich geregelt. Die Natur wird weiter geschändet, der Konsum schwappt über…
Woran halten wir uns? Wonach richten wir uns? Welche Werte sind noch gültig? –
In unserem nächsten Tanzzyklus erforschen wir bewusst die Grundlagen unserer physischen Bewegung, der Natur in uns. Und wir räumen den Weg frei für ein gesundes und selbstbewusstes Handeln. Wir werden sinnlich, wir gehen herzwärts.

Um diese Inhalte dreht sich unser Kreis:

  • Unser Umgang mit Schwerkraft und Haltung, Anpassung und Widerstand
  • Unentdeckte oder längst vergessene Räume ans Licht bringen
  • Den strömenden Flusses in uns erkennen
  • Unsere Sinne schärfen. Unsere Grenzen wahrnehmen. Unsere Durchlässigkeit spüren.
  • Ans Wissen um die ständige Erneuerung der Zellen tanzen
  • Die unerschöpfliche Kraft der Beweglichkeit und Bewegtheit
  • Die beglückenden Momente der Kindheit wiederfinden
  • Sich aufrichten und fortbewegen. Sich mit den anderen im Tanz verbinden. Das Ich im Du und das Du im Ich erkennen.
  • Spielregeln des Zusammenseins festlegen. Spielregeln des Zusammenseins freilegen.


Angaben für Basel 2018

Jeweils an einem Donnerstag, alle 2 Wochen von 19.00 – 21.00 Uhr

Daten für das 1. Halbjahr 2018
Januar             11.
Februar            01./ 08.
März                 08./ 22.
April                 12./ 26.
Mai                    17./ 31.
Juni                   14.

Dauer:            10 mal 2 Std.
Kursgeld:      CHF 350
Ort:                  Rhythmiksaal, Richter-Linder Schulhaus, Hammerstrasse 27, 4058 Basel

Anmeldung
Gerne per Mail. Alle sind herzlich willkommen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Das Kursgeld wird am ersten Abend fällig oder per ebanking:
Iban: CH30  0077 8158 1458 3200 2  Bic: LUKBCH2260A

Angaben für Luzern 2018
Jeweils an einem Montag, alle 2 Wochen von 19.00 – 21.00 Uhr

Daten für das 1. Halbjahr 2018
Januar              29.
Februar            26.
März                 12./ 26.
April                  16./ 30.
Mai                    14./ 28.
Juni                   11. /25.

Dauer:            10 mal 2 Std.
Kursgeld:      CHF 350
Ort:                 „Wäsmeli-Träff“, Landschaustrasse 6, 6006 Luzern

Anmeldung
Gerne per Mail. Alle sind herzlich willkommen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Das Kursgeld wird am ersten Abend fällig oder per ebanking:
Iban: CH30  0077 8158 1458 3200 2  Bic: LUKBCH2260A

Drop in für Luzern 2018:
Jeweils an einem Montag, von 19.00 – 21.00 Uhr

Januar             08.

Dauer:           1 mal 2 Stunden
Kursgeld:     CHF 35,
Ort:                 „Wäsmeli-Träff“, Landschaustrasse 6, 6006 Luzern
Teilnahme:  Alle sind herzlich willkommen